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Caroline Tosti

Après une carrière internationale avec l'ONU et des ONG en tant que chargée de communication en Afrique, en Asie et en Europe de l'Est, Caroline Tosti a établi son domicile en Suisse, où elle exerce en tant que formatrice d'adultes et coach. Son expertise est centrée sur trois domaines clés : l'insertion professionnelle, la communication et l'écologie personnelle, englobant des aspects tels que la confiance en soi, la gestion du stress, le leadership personnel, le pouvoir de l'accueil, la présence à soi, la méditation, le pouvoir de l'intention et la connaissance de soi.

Forte d'une formation approfondie en neurosciences, psychologie positive, théorie polyvagale (système nerveux) et science du changement et des possibles, Caroline se qualifie elle-même en tant que "conspiratrice positive". Son rôle consiste à encourager chaque individu à reconnaître sa valeur et à exprimer son potentiel, favorisant ainsi son épanouissement tant sur le plan professionnel que personnel, dans le but ultime de contribuer à ses propres projets et au bien-être collectif.

Selon elle, la véritable révolution de notre époque réside dans le domaine intérieur. Les caractéristiques du mode de vie occidental, tels que la recherche de la performance, la prédominance du mental, la satisfaction immédiate, l'accélération du temps, l'infobésité et la sur-stimulation du cerveau, peuvent entraîner un "exil intérieur", faisant oublier les éléments essentiels pour l'épanouissement, avec des conséquences néfastes sur les plans individuels et sociétaux tels que la santé, l'écologie, l'économie et la politique.

Pour Caroline Tosti, le lien à soi, aux autres, à la vie et à sa richesse constitue la clé pour se sentir véritablement vivant. Chaque jour devient ainsi une aventure unique, riche en possibilités qui mérite d'être pleinement vécue. Cette exploration intérieure requiert une attention particulière envers notre jardin intérieur, favorisant l'épanouissement. Sa philosophie, qu'elle partage et incarne, est guidée par la conviction que chaque individu détient le pouvoir de contribuer positivement à sa propre vie et à celle du monde qui l'entoure.

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